snackItalianeasy
Антипасто на шпажках
Итальянские закусочные шпажки с салями, моцареллой, оливками и артишоками.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
10 min4 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
231Ккал
11 g
Белок
7 g
Углеводы
19 g
Жиры
Ингредиенты
355 КкалСалями
80 g
- 280 Ккал
Мини-моцарелла
100 g
- 88 Ккал
Зеленые оливки
60 g
- 56 Ккал
Сердцевины артишока
80 g
24 КкалПомидоры черри
8 шт
119 КкалОливковое масло
1 ст. л.
- 1 Ккал
Итальянские специи
0.5 ч. л.
Инструкция
- 1
Наденьте на шпажки салями (сложенную), моцареллу, оливку, артишок и помидор.
- 2
Полейте оливковым маслом и посыпьте итальянскими специями.
- 3
Выложите на поднос и подавайте к столу.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
