Греческий салат с жареным халлуми
Классический греческий салат с хрустящим жареным халлуми, оливками и винегретом с орегано.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
24 g
Белок
20 g
Углеводы
57 g
Жиры
Ингредиенты
283 Ккалсыр халлуми
80 g
16 Ккалогурец
100 g
18 Ккалпомидоры черри
100 g
11 Ккалкрасный лук
0.25 средний
90 Ккалоливки Каламата
30 g
239 Ккалоливковое масло
2 ст. ложка
- 6 Ккал
сушеный орегано
1 ч. ложка
4 Ккаллимонный сок
1 ст. ложка
Инструкция
- 1
Нарежьте халлуми кусочками толщиной 1 см. Жарьте на гриле или на сковороде по 2 минуты с каждой стороны.
- 2
Порежьте огурец, разрежьте томаты пополам и тонко нарежьте красный лук.
- 3
Смешайте овощи с оливками.
- 4
Взбейте оливковое масло, лимонный сок и орегано для заправки.
- 5
Выложите салат с жареным халлуми и полейте заправкой.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
