dinnerFrenchmedium
Сёмга в слоёном тесте
Филе сёмги со шпинатом и сливочным сыром, завернутое в золотистое слоёное тесто.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
40 min3 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
558Ккал
34 g
Белок
21 g
Углеводы
39 g
Жиры
Ингредиенты
824 КкалФиле сёмги
400 g
551 КкалСлоёное тесто
1 лист
23 КкалШпинат
100 g
206 КкалСливочный сыр
60 g
70 КкалЯйцо
1 крупное
0 КкалЦедра лимона
1 ч. ложка
0 КкалУкроп
1 ст. ложка
Инструкция
- 1
Проварите шпинат, отожмите до сухости. Смешайте со сливочным сыром, укропом и цедрой лимона.
- 2
Выложите сёмгу на тесто. Нанесите шпинатную смесь сверху.
- 3
Заверните тесто вокруг сёмги. Запечатайте и намажьте яйцом.
- 4
Выпекайте при 200°C в течение 25 минут до золотистого цвета.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
