Arroz con Pollo
dinnerLatin Americanmedium

Arroz con Pollo

Latin American chicken and rice cooked together with sofrito, peas, and olives.

45 min4 порций

Пищевая ценность (на порцию)

480

Ккал

32g

Белок

52g

Углеводы

14g

Жиры

Значения на порцию

#high-protein#gluten-free

Ингредиенты

  • 600 g Chicken thighs
  • 300 g Long grain rice
  • 1 large Onion
  • 1 medium Bell pepper
  • 4 cloves Garlic
  • 200 ml Tomato sauce
  • 400 ml Chicken broth
  • 100 g Peas
  • 40 g Olives
  • 1 tsp Cumin

Инструкция

  1. 1

    Brown chicken. Set aside.

  2. 2

    Sauté onion, pepper, garlic (sofrito). Add cumin.

  3. 3

    Add rice, tomato sauce, and broth.

  4. 4

    Nestle chicken on top. Cover and cook 25 min.

  5. 5

    Add peas and olives in last 5 min.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.