lunchAmericaneasy
Салат с копченой курицей
Копченая куриная грудинка с миксом зелени, клюквой, грецкими орехами и медово-горчичным соусом.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
10 min1 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
660Ккал
49 g
Белок
33 g
Углеводы
38 g
Жиры
Ингредиенты
215 КкалКопченая куриная грудинка
130 g
- 25 Ккал
Микс зелени
100 g
65 КкалСушеная клюква
20 g
140 КкалГрецкие орехи
20 g
70 КкалКозий сыр
20 g
21 КкалМед
1 ч.л.
- 5 Ккал
Горчица дижонская
1 ч.л.
119 КкалОливковое масло
1 ст.л.
Инструкция
- 1
Нарежьте копченую куриную грудинку.
- 2
Смешайте микс зелени с клюквой и грецкими орехами.
- 3
Взбейте мед, горчицу и оливковое масло для соуса.
- 4
Выложите салат с курицей и раскрошенным козьим сыром. Полейте соусом.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
