breakfastAmericaneasy
Йогурт с ягодным компотом
Тёплый ягодный компот на холодном греческом йогурте с хрустящими поджаренными миндалями.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
10 min1 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
310Ккал
24 g
Белок
38 g
Углеводы
11 g
Жиры
Ингредиенты
116 КкалГреческий йогурт
200 г
57 КкалСмешанные ягоды
120 г
49 КкалСахар
1 ст. ложка
1 КкалЛимонный сок
1 ч. ложка
87 КкалМиндаль
15 г
Инструкция
- 1
Варите ягоды с сахаром и лимонным соком до консистенции варенья, около 5 минут.
- 2
Выложите йогурт в миску.
- 3
Сверху положите тёплый компот и поджаренный миндаль.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
