
lunchJapaneseeasy
Japanese Onigiri
Rice balls filled with seasoned tuna mayo, wrapped in crisp nori seaweed.
20 min4 порций
Пищевая ценность (на порцию)
250
Ккал
12g
Белок
38g
Углеводы
6g
Жиры
Значения на порцию
#meal-prep
Ингредиенты
- 400 g Sushi rice (cooked)
- 80 g Canned tuna
- 1 tbsp Mayo
- 1 tsp Soy sauce
- 4 strips Nori sheets
- 0.5 tsp Salt
- 1 tsp Sesame seeds
Инструкция
- 1
Mix tuna with mayo and soy sauce for filling.
- 2
Wet your hands and sprinkle with salt.
- 3
Take a ball of rice, make a well, add filling, and shape into a triangle.
- 4
Wrap bottom with a strip of nori.
- 5
Sprinkle with sesame seeds.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.