Spicy Korean Tofu Stew (Sundubu-jjigae)
lunchKoreaneasy

Spicy Korean Tofu Stew (Sundubu-jjigae)

Bubbling hot spicy soft tofu stew with vegetables, kimchi, and a cracked egg.

20 min2 порций

Пищевая ценность (на порцию)

280

Ккал

18g

Белок

16g

Углеводы

16g

Жиры

Значения на порцию

#gluten-free

Ингредиенты

  • 300 g Soft tofu
  • 100 g Kimchi
  • 0.5 medium Zucchini
  • 60 g Mushrooms
  • 2 large Eggs
  • 1 tbsp Gochugaru (chili flakes)
  • 2 cloves Garlic
  • 1 tbsp Sesame oil
  • 400 ml Anchovy broth

Инструкция

  1. 1

    Sauté kimchi and garlic in sesame oil for 2 minutes.

  2. 2

    Add broth and gochugaru. Bring to a boil.

  3. 3

    Add sliced zucchini, mushrooms, and gently spoon in soft tofu.

  4. 4

    Simmer 8 minutes.

  5. 5

    Crack an egg into each serving bowl. Stir to cook in the hot stew.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.