
lunchKoreaneasy
Spicy Korean Tofu Stew (Sundubu-jjigae)
Bubbling hot spicy soft tofu stew with vegetables, kimchi, and a cracked egg.
20 min2 порций
Пищевая ценность (на порцию)
280
Ккал
18g
Белок
16g
Углеводы
16g
Жиры
Значения на порцию
#gluten-free
Ингредиенты
- 300 g Soft tofu
- 100 g Kimchi
- 0.5 medium Zucchini
- 60 g Mushrooms
- 2 large Eggs
- 1 tbsp Gochugaru (chili flakes)
- 2 cloves Garlic
- 1 tbsp Sesame oil
- 400 ml Anchovy broth
Инструкция
- 1
Sauté kimchi and garlic in sesame oil for 2 minutes.
- 2
Add broth and gochugaru. Bring to a boil.
- 3
Add sliced zucchini, mushrooms, and gently spoon in soft tofu.
- 4
Simmer 8 minutes.
- 5
Crack an egg into each serving bowl. Stir to cook in the hot stew.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.