Chicken Tortilla Soup
lunchMexicaneasy

Chicken Tortilla Soup

Smoky Mexican soup with shredded chicken, beans, corn, and crispy tortilla strips.

30 min4 порций

Пищевая ценность (на порцию)

340

Ккал

26g

Белок

32g

Углеводы

12g

Жиры

Значения на порцию

#high-protein#gluten-free

Ингредиенты

  • 400 g Chicken breast
  • 400 g Canned tomatoes
  • 200 g Black beans
  • 100 g Corn
  • 800 ml Chicken broth
  • 1 medium Onion
  • 3 cloves Garlic
  • 1 tsp Cumin
  • 60 g Tortilla strips
  • 0.5 medium Avocado

Инструкция

  1. 1

    Sauté onion and garlic. Add tomatoes, broth, cumin.

  2. 2

    Add whole chicken breast. Simmer 20 min.

  3. 3

    Shred chicken. Return to pot with beans and corn.

  4. 4

    Serve topped with tortilla strips and avocado.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.