
breakfastFrencheasy
Крепы с Нутеллой и бананом
Тонкие французские крепы, намазанные Нутеллой, с начинкой из нарезанного банана и сахарной пудры.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
15 min2 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
596Ккал
15 g
Белок
86 g
Углеводы
23 g
Жиры
Ингредиенты
- 364 Ккал
Мука
100 г
- 70 Ккал
Яйцо
1 шт
- 103 Ккал
Молоко
250 мл
- 400 Ккал
Нутелла
4 ст. ложка
- 121 Ккал
Банан
1 шт
- 102 Ккал
Масло
1 ст. ложка
- 31 Ккал
Сахарная пудра
1 ст. ложка
Инструкция
- 1
Смешайте муку, яйцо и молоко до получения однородного теста.
- 2
Жарьте тонкие крепы на смазанной маслом сковороде по 1 минуте с каждой стороны.
- 3
Намажьте Нутеллой каждую крепу. Добавьте нарезанный банан.
- 4
Сложите вчетверо. Посыпьте сахарной пудрой.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.