Улучшенная смесь для выпечки
От печенья до теста для пиццы: эту смесь для выпечки можно использовать в самых разных рецептах.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 1 стакан готовой смеси
374
Калории
14g
Белок
72g
Углеводы
3g
Жиры
5g
Клетчатка
6g
Сахар
536mg
Натрий
Насыщенные жиры 1 g · Холестерин 2 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
пшеничной муки
4 стакана
быстрорастворимых овсяных хлопьев
4 стакана · или цельнозерновой муки
обезжиренного сухого молока
1 1/3 стакана
разрыхлителя
4 ч. л.
соли
1 ч. л.
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
В большой миске перемешай все ингредиенты до однородности.
- 3
Храни в закрытой банке, жёсткой пластиковой ёмкости или плотном герметичном пакете.
- 4
Подпиши ёмкость с датой. Используй в течение 6 месяцев.
- 5
Перед использованием в рецептах слегка перемешай.
Заметки
- •Простая пицца на смеси
- •Печенье с сахаром и специями
Источник: USDA MyPlate Kitchen · Washington State University Extension
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
