
lunchHawaiianeasy
Hawaiian Poke Bowl
Fresh ahi tuna poke over sushi rice with mango, macadamia nuts, and spicy mayo.
15 min1 порций
Пищевая ценность (на порцию)
540
Ккал
30g
Белок
56g
Углеводы
22g
Жиры
Значения на порцию
#high-protein
Ингредиенты
- 130 g Sushi-grade ahi tuna
- 150 g Sushi rice
- 60 g Mango
- 0.5 medium Avocado
- 15 g Macadamia nuts
- 2 tbsp Soy sauce
- 1 tsp Sesame oil
- 1 tbsp Sriracha mayo
- 1 tsp Sesame seeds
Инструкция
- 1
Dice tuna into cubes. Marinate in soy sauce and sesame oil.
- 2
Place sushi rice in a bowl.
- 3
Arrange tuna, sliced avocado, and diced mango on top.
- 4
Drizzle with sriracha mayo. Top with crushed macadamia nuts and sesame seeds.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.