
Карамельный соус
Полей этим соусом фрукты или замороженный йогурт, и получится отличный десерт или необычный перекус.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 2 ст. л.
66
Калории
1g
Белок
11g
Углеводы
2g
Жиры
0g
Клетчатка
10g
Сахар
20mg
Натрий
Насыщенные жиры 1 g · Холестерин 6 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
обезжиренного сухого молока
8 1/3 ст. л. · 1/2 стакана + 1 ч. л.
воды
1 1/4 стакана
кукурузного крахмала
1 ст. л.
сливочного масла
2 ст. л.
плотно утрамбованного коричневого сахара
1/2 стакана
ванильного экстракта
1 ч. л.
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
Разведи сухое обезжиренное молоко водой. Смешай молоко с кукурузным крахмалом в небольшой кастрюле и мешай, пока крахмал полностью не растворится.
- 3
Добавь масло и коричневый сахар и вари на среднем огне, постоянно помешивая венчиком, пока смесь не загустеет и не закипит. Прокипяти ещё 1 минуту.
- 4
Сними кастрюлю с огня и вмешай ваниль. Подавай тёплым с запечёнными французскими тостами, мороженым или фруктами.
Источник: USDA MyPlate Kitchen · USDA’S Collection of Nonfat Dry Milk (NDM) Recipes USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Service
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.