Морковное печенье
Морковь придаёт этому традиционному овсяному печенью с изюмом яркий цвет и особый вкус.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 2 печенья, 1/30 рецепта
122
Калории
2g
Белок
24g
Углеводы
3g
Жиры
1g
Клетчатка
13g
Сахар
96mg
Натрий
Насыщенные жиры 1 g · Холестерин 0 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
мягкого маргарина
1/2 стакана
мёда
1 стакан
тёртой моркови
1 стакан
взбитых белка
2
пшеничной муки
2 стакана
разрыхлителя
2 ч. л.
пищевой соды
1/4 ч. л.
соли
1/4 ч. л.
корицы
1 ч. л.
овсяных хлопьев быстрого приготовления, сырых
2 стакана
изюма
1 стакан
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
Разогрей духовку до 175 °C.
- 3
В большой миске взбей маргарин с мёдом до кремовой текстуры. Вмешай морковь и яичные белки.
- 4
Смешай муку, разрыхлитель, соду, соль, корицу, овсяные хлопья и изюм. Постепенно вмешай мучную смесь в масляно-медовую, пока мука не разойдётся полностью. Не перемешивай слишком долго.
- 5
Выкладывай тесто чайной ложкой на смазанный противень. Слегка приплюсни и выпекай при 175 °C 10 минут, пока печенье не подрумянится.
Источник: USDA MyPlate Kitchen · Healthy Futures Virginia Cooperative Extension
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
