Салат с курицей и клюквой
Простой и вкусный салат с миндалём и сушёной клюквой для яркого вкуса.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 1/4 рецепта
395
Калории
28g
Белок
21g
Углеводы
23g
Жиры
3g
Клетчатка
16g
Сахар
190mg
Натрий
Насыщенные жиры 3 g · Холестерин 84 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
варёной курицы, нарезанной кубиками
12 унций · 1 1/2 стакана
заправки винегрет
1/2 стакана
сушёной клюквы
1/2 стакана · или вишни
миндальных лепестков
1/8 стакана
нарезанного салата
1 кочан
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
Смешай курицу, клюкву и миндаль с заправкой.
- 3
Подавай на горке нарезанного салата.
Источник: USDA MyPlate Kitchen · Creative Recipes for Less Familiar USDA Commodities Used by Household Programs USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Service
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
