
breakfastAmericaneasy
Overnight Chia Pudding
Creamy chia seed pudding with coconut milk, mango, and toasted coconut flakes.
5 min1 порций
Пищевая ценность (на порцию)
250
Ккал
8g
Белок
28g
Углеводы
14g
Жиры
Значения на порцию
#vegan#gluten-free#meal-prep#quick
Ингредиенты
- 3 tbsp Chia seeds
- 200 ml Coconut milk
- 80 g Mango
- 1 tsp Honey
- 1 tbsp Coconut flakes
Инструкция
- 1
Mix chia seeds with coconut milk and honey in a jar.
- 2
Stir well and refrigerate overnight (at least 4 hours).
- 3
Top with diced mango and toasted coconut flakes before serving.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.