breakfastLebaneseeasy
Манакыш с заатаром
Ливанский лепешка, запеченная с заатаром и оливковым маслом, подается с свежими овощами.
Из кураторской библиотеки рецептов Nutrola
30 min3 порций
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию
467Ккал
8 g
Белок
60 g
Углеводы
22 g
Жиры
Ингредиенты
807 КкалПицца тесто
300 г
87 КкалЗаатар
4 ст. л.
477 КкалОливковое масло
4 ст. л.
22 КкалПомидор
1 средний
8 КкалОгурец
0.5 средний
1 КкалСвежая мята
4 листья
Инструкция
- 1
Разделите тесто на 3 части. Скатайте каждую в круг.
- 2
Смешайте заатар с оливковым маслом. Намажьте на тесто.
- 3
Выпекайте при 220°C в течение 10-12 минут до хрустящих краев.
- 4
Подавайте с нарезанным помидором, огурцом и мятой.
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
