Низкокалорийная заправка
Эта заправка низкокалорийная, но не бедна на вкус. Заправь ею любой салат.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 2 ст. л. заправки, 1/4 рецепта
10
Калории
0g
Белок
2g
Углеводы
0g
Жиры
0g
Клетчатка
1g
Сахар
180mg
Натрий
Насыщенные жиры 0 g · Холестерин 0 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
томатного сока с пониженным содержанием соли
1/2 стакана
лимонного сока
2 ст. л. · или уксуса
лука, тёртого
1/3 ст. л. · 1 ч. л.
вустерского соуса
1/2 ч. л.
соли
1/4 ч. л.
готовой горчицы
1/4 ч. л.
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
Смешай все ингредиенты. Взбей венчиком или перемешай.
- 3
Храни в холодильнике.
Источник: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
