Кугл из мацовой муки (пудинг)
Кугл представляет собой запечённый пудинг или запеканку. Кугл из мацовой муки традиционно подают на еврейский праздник Песах. Это блюдо легко готовится и подойдёт как гарнир или десерт.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 1/12 рецепта (121 г)
244
Калории
7g
Белок
37g
Углеводы
8g
Жиры
1g
Клетчатка
21g
Сахар
251mg
Натрий
Насыщенные жиры 4 g · Холестерин 85 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
яйца
4
сахара
1 стакан
молока 1%-й жирности
4 стакана
растопленного сливочного масла
5 ст. л.
мацовой муки
2 стакана
соли
1 ч. л.
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
Смешай яйца и сахар, хорошо взбей.
- 3
Добавь молоко и растопленное масло, хорошо перемешай.
- 4
Вмешай мацовую муку и соль.
- 5
Вылей в смазанную маслом форму 28×33 см.
- 6
Выпекай при 175 °C 1 час (не передержи в духовке).
- 7
Нарежь на кусочки. Можно подавать горячим или холодным.
Источник: USDA MyPlate Kitchen · Osteoporosis Facts and Recipes University of Illinois Extension Service
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
