Персиковый крамбл
ПерекусЛегко

Персиковый крамбл

Идеальный десерт в сезон персиков. Готовится просто, а на вкус божественно.

35 мин6 порций

Пищевая ценность (на порцию)

Значения на порцию · Размер порции: 1/6 рецепта

197

Калории

3g

Белок

38g

Углеводы

4g

Жиры

3g

Клетчатка

25g

Сахар

46mg

Натрий

Насыщенные жиры 1 g · Холестерин 0 mg

Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.

Ингредиенты

  • персика

    4 · около 4 стаканов нарезанных ломтиками

  • маргарина

    2 ст. л.

  • быстрорастворимых овсяных хлопьев

    3/4 стакана

  • сахара

    1/2 стакана

  • муки

    1/4 стакана

  • корицы

    2 ч. л.

  • лимонного сока

    1 ч. л.

Инструкция

  1. 1

    Вымой руки с мылом.

  2. 2

    Разогрей духовку до 190 °C.

  3. 3

    Нарежь персики ломтиками.

  4. 4

    Разложи ломтики персиков на дне формы для выпечки размером 23x23 см.

  5. 5

    Растопи маргарин в кастрюле.

  6. 6

    В небольшой миске смешай все остальные ингредиенты, кроме персиков. Перемешай до однородности.

  7. 7

    Посыпь персики овсяной смесью.

  8. 8

    Выпекай 20 минут.

Источник: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network

Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.

Download on the App StoreGet it on Google Play