Праздничная сальса с грушей
Восхитительная сладкая сальса, которая станет хитом любой вечеринки. Для лучшего результата возьми кисловатый сорт яблок.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 1/4 рецепта
131
Калории
1g
Белок
32g
Углеводы
0g
Жиры
4g
Клетчатка
25g
Сахар
5mg
Натрий
Насыщенные жиры 0 g · Холестерин 0 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
средняя груша, без сердцевины, мелко нарезанная
1
среднее яблоко, без сердцевины, мелко нарезанное
1
киви, без сердцевины, мелко нарезанных
2
средний апельсин, очищенный и мелко нарезанный
1
мёда*
2 ст. л.
лимонного сока
1 ч. л.
печенье грэм с корицей
по желанию
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
Смешай грушу, яблоко, киви и апельсин в миске среднего размера.
- 3
Полей фрукты мёдом и лимонным соком и аккуратно перемешай.
- 4
Зачерпывай сальсу кусочками печенья грэм с корицей (по желанию).
Заметки
- •Замороженные или консервированные фрукты (например, груши) можно использовать вместо свежих.
- •Нож для чистки овощей и фруктов
Источник: USDA MyPlate Kitchen · USA Pears and Pear Bureau Northwest
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
