Груша-зайчик
Милый и фруктовый перекус в виде «зайчика», который дети с удовольствием помогут приготовить.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 1 грушевый зайчик
151
Калории
1g
Белок
40g
Углеводы
0g
Жиры
5g
Клетчатка
34g
Сахар
16mg
Натрий
Насыщенные жиры 0 g · Холестерин 0 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
половинки консервированной груши
3
изюма
1 ст. л.
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
Выложи 2 половинки груши плоской стороной вниз на маленькую тарелку: так получится тело.
- 3
Столовым ножом вырежи хвостик, ушки и лапки из ещё одной половинки груши. Прикрепи каждую часть к телу.
- 4
Столовым ножом разрежь одну изюминку пополам и помести половинки на узкий конец: получатся глазки.
- 5
Приятного аппетита с грушевым зайчиком!
Источник: USDA MyPlate Kitchen · Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
