Кисло-сладкая капуста
Это пикантное блюдо из капусты не требует готовки. Охлади несколько часов и подавай как гарнир к обеду или ужину.
Пищевая ценность (на порцию)
Значения на порцию · Размер порции: 1/2 стакана готовой капусты, 1/8 рецепта
28
Калории
1g
Белок
7g
Углеводы
0g
Жиры
1g
Клетчатка
5g
Сахар
158mg
Натрий
Насыщенные жиры 0 g · Холестерин 0 mg
Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.
Ингредиенты
кочана капусты
1/2 среднего · около 4 стаканов в нарезанном виде
соли
1/2 ч. л.
семян сельдерея
1/2 ч. л.
сахара
2 ст. л.
уксуса
3 ст. л.
Инструкция
- 1
Вымой руки с мылом.
- 2
Разрежь капусту пополам и промой водой.
- 3
Нарежь капусту очень тонкими кусочками.
- 4
В большой миске смешай все ингредиенты и хорошо перемешай.
- 5
Накрой миску.
- 6
Охлади в холодильнике несколько часов перед подачей.
Источник: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.
Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola
Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.
