Пикантная заправка
УжинЛегко

Пикантная заправка

Эта вкусная пикантная заправка отлично сочетается с салатами из цитрусовых. Мускатный орех добавляет остроты.

5 мин20 порций

Пищевая ценность (на порцию)

Значения на порцию · Размер порции: 1 ст. л.

22

Калории

1g

Белок

5g

Углеводы

0g

Жиры

0g

Клетчатка

4g

Сахар

8mg

Натрий

Насыщенные жиры 0 g · Холестерин 0 mg

Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.

Ингредиенты

  • молока

    1/2 стакана · обезжиренного сгущённого

  • жидких унций концентрата сока

    6 · замороженного апельсиново-ананасового, размороженного

  • молотого мускатного ореха

    1 ч. л. · щепотка

Инструкция

  1. 1

    Вымой руки с мылом.

  2. 2

    Смешай молоко, концентрат и мускатный орех.

  3. 3

    Хорошо встряхни перед использованием.

Источник: USDA MyPlate Kitchen · Creative Vegetable Cookery North Dakota State University Extension Service

Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.

Download on the App StoreGet it on Google Play