Хлеб с цукини
ПерекусСредне

Хлеб с цукини

Этот вкусный хлеб с цукини можно есть как десерт или перекус. Подавай тёплым или остывшим.

1 ч 20 мин16 порций

Пищевая ценность (на порцию)

Значения на порцию · Размер порции: 1

195

Калории

4g

Белок

34g

Углеводы

5g

Жиры

2g

Клетчатка

16g

Сахар

335mg

Натрий

Насыщенные жиры 1 g · Холестерин 39 mg

Кольца показывают одну порцию как долю от эталонного дня в 2000 калорий. В приложении Nutrola они заполняются по твоим собственным целям.

Ингредиенты

  • яйца

    3

  • сахара

    1 стакан

  • растительного масла

    1/4 стакана · или другого масла для жарки

  • цукини

    2 стакана · тёртых

  • ванили

    1/2 ч. л.

  • муки

    1 1/2 стакана · пшеничной

  • цельнозерновой муки

    1 1/2 стакана

  • соли

    1 ч. л.

  • пищевой соды

    2 ч. л.

  • корицы

    2 ч. л.

  • разрыхлителя

    1/2 ч. л.

  • изюма

    1/2 стакана

Инструкция

  1. 1

    Вымой руки с мылом.

  2. 2

    Разогрей духовку до 160 °C.

  3. 3

    Слегка смажь маслом и присыпь мукой форму для хлеба размером 23х13 см.

  4. 4

    В большой миске слегка взбей яйца. Добавь сахар, масло, цукини и ваниль, взбей.

  5. 5

    В отдельной миске отмерь сухие ингредиенты и перемешай. Добавь изюм.

  6. 6

    Добавь сухие ингредиенты к яичной смеси. Перемешай, только пока всё не увлажнится.

  7. 7

    Переложи тесто в форму.

  8. 8

    Выпекай при 160 °C 50 минут. Проверь готовность зубочисткой: она должна выходить сухой.

  9. 9

    Дай хлебу остыть от 5 до 10 минут, прежде чем переложить на решётку.

  10. 10

    Подавай тёплым или дай полностью остыть перед нарезкой.

Источник: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension

Часть приложения Nutrola для отслеживания питания с ИИ — у каждого рецепта проверенные макросы, логируйте одним касанием.

Отслеживайте каждый прием пищи с Nutrola

Запишите этот рецепт за секунды с помощью ИИ-сканирования фото.

Download on the App StoreGet it on Google Play