Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış), 281 kalori içerir. 24,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 19,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	281 kcal	14%
Protein	24,9 g	50%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	19,4 g	25%
Doymuş yağ	9,2 g	46%
Sodyum	78 mg	3%

Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış): beslenme ve sağlık

Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 24,9 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %36 protein, %0 karbonhidrat ve %64 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış) kaç kalori içerir?

100 g Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış), 281 kalori içerir.

Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 24,9 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 19,4 g yağ.

Özet

100 g Avustralya Kuzu But Sırtı (kızarmış), 281 kalori içerir; 24,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 19,4 g yağ sağlar.