Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış), 193 kalori içerir. 33,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 6,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %10'sine denk gelir.

Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	193 kcal	10%
Protein	33,5 g	67%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	6,6 g	8%
Doymuş yağ	1,9 g	9%
Sodyum	33 mg	1%

Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış): beslenme ve sağlık

Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 33,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %69 protein, %0 karbonhidrat ve %31 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış) kaç kalori içerir?

100 g Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış), 193 kalori içerir.

Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 33,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ.

Özet

100 g Dana Bolar Kısmı (pişmiş, hızlı kızartılmış), 193 kalori içerir; 33,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 6,6 g yağ sağlar.