Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış), 202 kalori içerir. 34,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 7,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %10'sine denk gelir.

Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	202 kcal	10%
Protein	34,5 g	69%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	7,0 g	9%
Doymuş yağ	2,2 g	11%
Sodyum	30 mg	1%

Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış): beslenme ve sağlık

Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 34,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %69 protein, %0 karbonhidrat ve %31 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış), 202 kalori içerir.

Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 34,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 7,0 g yağ.

Özet

100 g Dana Göğüs Ucu (Haşlanmış), 202 kalori içerir; 34,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 7,0 g yağ sağlar.