Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ), 227 kalori içerir. 17,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 17,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	227 kcal	11%
Protein	17,9 g	36%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	17,3 g	22%
Doymuş yağ	7,7 g	39%
Sodyum	85 mg	4%

Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ): beslenme ve sağlık

Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 17,9 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %31 protein, %0 karbonhidrat ve %69 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ) kaç kalori içerir?

100 g Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ), 227 kalori içerir.

Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 17,9 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 17,3 g yağ.

Özet

100 g Dana Kaburga Kısa Parçalar (çiğ), 227 kalori içerir; 17,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,3 g yağ sağlar.