Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış, 100 g başına 253 kalori içerir; 27,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 15,0 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış, 253 kalori içerir. 27,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 15,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 253 kcal 13%
Protein 27,5 g 55%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 15,0 g 19%
Doymuş yağ 6,0 g 30%
Sodyum 73 mg 3%

Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış: beslenme ve sağlık

Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 27,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %45 protein, %0 karbonhidrat ve %55 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış kaç kalori içerir?

100 g Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış, 253 kalori içerir.

Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 27,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 15,0 g yağ.

Özet

100 g Büyük Uçlu Yağsız Dana Kaburga, Fırınlanmış, 253 kalori içerir; 27,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 15,0 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!