Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice), 306 kalori içerir. 27,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 21,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	306 kcal	15%
Protein	27,8 g	56%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	21,7 g	28%
Doymuş yağ	8,8 g	44%
Sodyum	68 mg	3%

Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice): beslenme ve sağlık

Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 27,8 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %36 protein, %0 karbonhidrat ve %64 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice) kaç kalori içerir?

100 g Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice), 306 kalori içerir.

Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 27,8 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 21,7 g yağ.

Özet

100 g Haşlanmış Dana Sırt Kaburga (choice), 306 kalori içerir; 27,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 21,7 g yağ sağlar.