Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin), 317 kalori içerir. 25,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 24,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %16'sine denk gelir.

Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	317 kcal	16%
Protein	25,3 g	51%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	24,1 g	31%
Doymuş yağ	10,6 g	53%
Sodyum	70 mg	3%

Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin): beslenme ve sağlık

Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 25,3 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %32 protein, %0 karbonhidrat ve %68 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin) kaç kalori içerir?

100 g Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin), 317 kalori içerir.

Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 25,3 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 24,1 g yağ.

Özet

100 g Haşlanmış Dana Kısa Kaburga (seçkin), 317 kalori içerir; 25,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 24,1 g yağ sağlar.