Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak, 250 kalori içerir. 34,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 11,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	250 kcal	13%
Protein	34,1 g	68%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	11,6 g	15%
Doymuş yağ	4,3 g	22%
Sodyum	45 mg	2%

Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak: beslenme ve sağlık

Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 34,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %57 protein, %0 karbonhidrat ve %43 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak kaç kalori içerir?

100 g Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak, 250 kalori içerir.

Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 34,1 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 11,6 g yağ.

Özet

100 g Haşlanmış Seçkin Dana Üst Yuvarlak, 250 kalori içerir; 34,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 11,6 g yağ sağlar.