Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu, 291 kalori içerir. 26,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 20,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	291 kcal	15%
Protein	26,7 g	53%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	20,5 g	26%
Doymuş yağ	8,3 g	41%
Sodyum	62 mg	3%

Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu: beslenme ve sağlık

Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,7 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %37 protein, %0 karbonhidrat ve %63 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu kaç kalori içerir?

100 g Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu, 291 kalori içerir.

Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 26,7 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 20,5 g yağ.

Özet

100 g Haşlanmış Dana Kaburga Rostosu, 291 kalori içerir; 26,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 20,5 g yağ sağlar.