Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola, 264 kalori içerir. 31,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 15,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	264 kcal	13%
Protein	31,4 g	63%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	15,4 g	20%
Doymuş yağ	6,1 g	30%
Sodyum	97 mg	4%

Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola: beslenme ve sağlık

Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 31,4 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %48 protein, %0 karbonhidrat ve %52 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola kaç kalori içerir?

100 g Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola, 264 kalori içerir.

Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 31,4 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 15,4 g yağ.

Özet

100 g Pişmiş Kuzu Boyun Pirzola, 264 kalori içerir; 31,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 15,4 g yağ sağlar.