Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları, 279 kalori içerir. 14,2 g protein, 17,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 16,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	279 kcal	14%
Protein	14,2 g	28%
Karbonhidrat	17,0 g	6%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	16,9 g	22%
Doymuş yağ	4,4 g	22%
Sodyum	838 mg	36%

Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları: beslenme ve sağlık

Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 838 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %21 protein, %25 karbonhidrat ve %55 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları kaç kalori içerir?

100 g Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları, 279 kalori içerir.

Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 14,2 g protein, ayrıca 17,0 g karbonhidrat ve 16,9 g yağ.

Özet

100 g Pane Kaplı Kızarmış Hindi Çubukları, 279 kalori içerir; 14,2 g protein, 17,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 16,9 g yağ sağlar.