Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız), 152 kalori içerir. 31,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 1,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %8'sine denk gelir.

Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	152 kcal	8%
Protein	31,5 g	63%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	1,9 g	2%
Doymuş yağ	1,0 g	5%
Sodyum	45 mg	2%

Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız): beslenme ve sağlık

Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 31,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %88 protein, %0 karbonhidrat ve %12 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız) kaç kalori içerir?

100 g Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız), 152 kalori içerir.

Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 31,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ.

Özet

100 g Izgara Geyik Üst Yuvarlak Biftek (yalnızca yağsız), 152 kalori içerir; 31,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 1,9 g yağ sağlar.