Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin, 100 g başına 340 kalori içerir; 23,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 26,8 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin, 340 kalori içerir. 23,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 26,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %17'sine denk gelir.

Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 340 kcal 17%
Protein 23,1 g 46%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 26,8 g 34%
Doymuş yağ 11,4 g 57%
Sodyum 77 mg 3%

Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin: beslenme ve sağlık

Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 23,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %28 protein, %0 karbonhidrat ve %72 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin kaç kalori içerir?

100 g Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin, 340 kalori içerir.

Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 23,1 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 26,8 g yağ.

Özet

100 g Izgara Kuzu Kaburga, Seçkin, 340 kalori içerir; 23,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 26,8 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!