Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck), 100 g başına 159 kalori içerir; 25,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 5,4 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck), 159 kalori içerir. 25,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 5,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %8'sine denk gelir.

Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 159 kcal 8%
Protein 25,9 g 52%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 5,4 g 7%
Doymuş yağ 1,8 g 9%
Sodyum 71 mg 3%

Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck): beslenme ve sağlık

Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 25,9 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %68 protein, %0 karbonhidrat ve %32 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck) kaç kalori içerir?

100 g Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck), 159 kalori içerir.

Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 25,9 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ.

Özet

100 g Fırınlanmış Mock Tender Biftek (dana chuck), 159 kalori içerir; 25,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 5,4 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!