Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş, 100 g başına 170 kalori içerir; 29,6 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 5,7 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş, 170 kalori içerir. 29,6 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 5,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %9'sine denk gelir.

Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 170 kcal 9%
Protein 29,6 g 59%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 5,7 g 7%
Doymuş yağ 2,0 g 10%
Sodyum 315 mg 14%

Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş: beslenme ve sağlık

Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 29,6 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %70 protein, %0 karbonhidrat ve %30 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş kaç kalori içerir?

100 g Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş, 170 kalori içerir.

Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 29,6 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ.

Özet

100 g Izgara Domuz Pirzola, Kemiksiz, Pişmiş, 170 kalori içerir; 29,6 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 5,7 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!