Izgara Üst Sırt Biftek (Choice): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)
Izgara Üst Sırt Biftek (Choice), 100 g başına 257 kalori içerir; 26,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 15,8 g yağ sağlar.
100 g Izgara Üst Sırt Biftek (Choice), 257 kalori içerir. 26,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 15,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.
Izgara Üst Sırt Biftek (Choice): 100 g başına besin değerleri
100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:
| Besin Öğesi | 100 g Başına | % Günlük Değer |
|---|---|---|
| Kalori | 257 kcal | 13% |
| Protein | 26,8 g | 54% |
| Karbonhidrat | 0,0 g | 0% |
| Şeker | 0,0 g | - |
| Lif | 0,0 g | 0% |
| Yağ | 15,8 g | 20% |
| Doymuş yağ | 6,2 g | 31% |
| Sodyum | 54 mg | 2% |
Izgara Üst Sırt Biftek (Choice): beslenme ve sağlık
Izgara Üst Sırt Biftek (Choice), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,8 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %43 protein, %0 karbonhidrat ve %57 yağ.
Bu besini Nutrola ile takip edin
Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.
Kaynak ve yöntem
Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.
Sıkça sorulan sorular
Izgara Üst Sırt Biftek (Choice) kaç kalori içerir?
100 g Izgara Üst Sırt Biftek (Choice), 257 kalori içerir.
Izgara Üst Sırt Biftek (Choice) ne kadar protein içerir?
100 g başına yaklaşık 26,8 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 15,8 g yağ.
Özet
100 g Izgara Üst Sırt Biftek (Choice), 257 kalori içerir; 26,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 15,8 g yağ sağlar.
Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?
Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!