Kahverengi Granül Şeker Alternatifi: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Kahverengi Granül Şeker Alternatifi, 100 g başına 347 kalori içerir; 2,1 g protein, 84,8 g karbonhidrat, 0,6 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Kahverengi Granül Şeker Alternatifi, 347 kalori içerir. 2,1 g protein, 84,8 g karbonhidrat (4,0 g şeker), 0,6 g lif ve 0,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %17'sine denk gelir.

Kahverengi Granül Şeker Alternatifi: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 347 kcal 17%
Protein 2,1 g 4%
Karbonhidrat 84,8 g 31%
Şeker 4,0 g -
Lif 0,6 g 2%
Yağ 0,0 g 0%
Doymuş yağ 0,0 g 0%
Sodyum 572 mg 25%

Kahverengi Granül Şeker Alternatifi: beslenme ve sağlık

Kahverengi Granül Şeker Alternatifi, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 572 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %2 protein, %98 karbonhidrat ve %0 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kahverengi Granül Şeker Alternatifi kaç kalori içerir?

100 g Kahverengi Granül Şeker Alternatifi, 347 kalori içerir.

Kahverengi Granül Şeker Alternatifi ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,1 g protein, ayrıca 84,8 g karbonhidrat ve 0,0 g yağ.

Özet

100 g Kahverengi Granül Şeker Alternatifi, 347 kalori içerir; 2,1 g protein, 84,8 g karbonhidrat, 0,6 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!