Pullu Balık (Pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pullu Balık (Pişmiş), 115 kalori içerir. 24,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 1,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %6'sine denk gelir.

Pullu Balık (Pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	115 kcal	6%
Protein	24,8 g	50%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	1,0 g	1%
Doymuş yağ	0,2 g	1%
Sodyum	124 mg	5%

Pullu Balık (Pişmiş): beslenme ve sağlık

Pullu Balık (Pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 24,8 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %91 protein, %0 karbonhidrat ve %9 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pullu Balık (Pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Pullu Balık (Pişmiş), 115 kalori içerir.

Pullu Balık (Pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 24,8 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 1,0 g yağ.

Özet

100 g Pullu Balık (Pişmiş), 115 kalori içerir; 24,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 1,0 g yağ sağlar.