Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye, 488 kalori içerir. 5,7 g protein, 58,2 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 28,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %24'sine denk gelir.

Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	488 kcal	24%
Protein	5,7 g	11%
Karbonhidrat	58,2 g	21%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	28,4 g	36%
Doymuş yağ	14,1 g	70%
Sodyum	341 mg	15%

Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye: beslenme ve sağlık

Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %46 karbonhidrat ve %50 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye kaç kalori içerir?

100 g Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye, 488 kalori içerir.

Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 5,7 g protein, ayrıca 58,2 g karbonhidrat ve 28,4 g yağ.

Özet

100 g Ev Yapımı Tereyağlı Çikolata Parçacıklı Kurabiye, 488 kalori içerir; 5,7 g protein, 58,2 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 28,4 g yağ sağlar.