Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış), 319 kalori içerir. 7,8 g protein, 51,6 g karbonhidrat (8,1 g şeker), 2,3 g lif ve 9,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %16'sine denk gelir.

Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	319 kcal	16%
Protein	7,8 g	16%
Karbonhidrat	51,6 g	19%
Şeker	8,1 g	-
Lif	2,3 g	8%
Yağ	9,1 g	12%
Doymuş yağ	3,6 g	18%
Sodyum	962 mg	42%

Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış): beslenme ve sağlık

Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 962 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %10 protein, %65 karbonhidrat ve %26 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış), 319 kalori içerir.

Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 7,8 g protein, ayrıca 51,6 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ.

Özet

100 g Tereyağlı Bisküvi (fırınlanmış), 319 kalori içerir; 7,8 g protein, 51,6 g karbonhidrat, 2,3 g lif ve 9,1 g yağ sağlar.