Camembert Peyniri: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Camembert Peyniri, 300 kalori içerir. 19,8 g protein, 0,5 g karbonhidrat (0,5 g şeker), 0,0 g lif ve 24,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Camembert Peyniri: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	300 kcal	15%
Protein	19,8 g	40%
Karbonhidrat	0,5 g	0%
Şeker	0,5 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	24,3 g	31%
Doymuş yağ	15,3 g	76%
Sodyum	842 mg	37%

Camembert Peyniri: beslenme ve sağlık

Camembert Peyniri, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 19,8 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 842 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %26 protein, %1 karbonhidrat ve %73 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Camembert Peyniri kaç kalori içerir?

100 g Camembert Peyniri, 300 kalori içerir.

Camembert Peyniri ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 19,8 g protein, ayrıca 0,5 g karbonhidrat ve 24,3 g yağ.

Özet

100 g Camembert Peyniri, 300 kalori içerir; 19,8 g protein, 0,5 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 24,3 g yağ sağlar.