Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu, 100 g başına 178 kalori içerir; 0,3 g protein, 46,2 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 0,1 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu, 178 kalori içerir. 0,3 g protein, 46,2 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 0,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %9'sine denk gelir.

Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 178 kcal 9%
Protein 0,3 g 1%
Karbonhidrat 46,2 g 17%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 0,1 g 0%
Doymuş yağ 0,0 g 0%
Sodyum 32 mg 1%

Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu: beslenme ve sağlık

Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %1 protein, %99 karbonhidrat ve %0 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu kaç kalori içerir?

100 g Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu, 178 kalori içerir.

Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,3 g protein, ayrıca 46,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ.

Özet

100 g Konserve Turna Yemişi-Portakal Sosu, 178 kalori içerir; 0,3 g protein, 46,2 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 0,1 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!