Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış), 121 kalori içerir. 8,1 g protein, 20,8 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 6,0 g lif ve 0,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %6'sine denk gelir.

Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	121 kcal	6%
Protein	8,1 g	16%
Karbonhidrat	20,8 g	8%
Şeker	0,0 g	-
Lif	6,0 g	21%
Yağ	0,9 g	1%
Doymuş yağ	0,3 g	2%
Sodyum	208 mg	9%

Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış): beslenme ve sağlık

Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 6,0 g ile lif açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %26 protein, %67 karbonhidrat ve %7 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış) kaç kalori içerir?

100 g Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış), 121 kalori içerir.

Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 8,1 g protein, ayrıca 20,8 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ.

Özet

100 g Konserve Kırmızı Barbunya (süzülmüş, yıkanmış), 121 kalori içerir; 8,1 g protein, 20,8 g karbonhidrat, 6,0 g lif ve 0,9 g yağ sağlar.