Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu, 59 kalori içerir. 2,1 g protein, 10,2 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 2,2 g lif ve 1,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %3'sine denk gelir.

Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	59 kcal	3%
Protein	2,1 g	4%
Karbonhidrat	10,2 g	4%
Şeker	0,0 g	-
Lif	2,2 g	8%
Yağ	1,9 g	2%
Doymuş yağ	0,6 g	3%
Sodyum	543 mg	24%

Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu: beslenme ve sağlık

Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 543 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %13 protein, %61 karbonhidrat ve %26 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu kaç kalori içerir?

100 g Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu, 59 kalori içerir.

Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,1 g protein, ayrıca 10,2 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ.

Özet

100 g Otlu ve Peynirli Konserve Domates Sosu, 59 kalori içerir; 2,1 g protein, 10,2 g karbonhidrat, 2,2 g lif ve 1,9 g yağ sağlar.