Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı, 400 kalori içerir. 6,4 g protein, 80,7 g karbonhidrat (45,4 g şeker), 3,8 g lif ve 7,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %20'sine denk gelir.

Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	400 kcal	20%
Protein	6,4 g	13%
Karbonhidrat	80,7 g	29%
Şeker	45,4 g	-
Lif	3,8 g	14%
Yağ	7,8 g	10%
Doymuş yağ	1,0 g	5%
Sodyum	177 mg	8%

Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı: beslenme ve sağlık

Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %6 protein, %77 karbonhidrat ve %17 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı kaç kalori içerir?

100 g Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı, 400 kalori içerir.

Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 6,4 g protein, ayrıca 80,7 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ.

Özet

100 g Fıstıklı Karamel Mısır Patlağı, 400 kalori içerir; 6,4 g protein, 80,7 g karbonhidrat, 3,8 g lif ve 7,8 g yağ sağlar.